Sabtu, 07 November 2009

Tips-tips buat kesehatan tubuh kita

Hai teman-teman apa kalian mau aku berikan tips-tips kesehatan untuk tubuh kita? Hee. Ok deh kita langsung saja hehe,ini dia tips-tips kesehatan untuk tubuh kita taraaa:
1.Setiap pagi kita harus berolah raga,entah itu lari,senam,sepeda santai,dll. Apa kalian tau kenapa kita harus dianjurkan berolah raga,karena selain tubuh kita sehat mata kita juga ikut sehat karena melihat pemandangan yg indah dan hijau contohnya seperti di kota Ampah hehe.
2.Sehabis berolah raga kita dilarang mandi tunggu sampai keringat kita kering karena kalo kita mandi kita akan sakit.
3.Setelah mandi makanlah makanan yg 4 sehat 5 sempurna hehe..
Nah itu lah tips dari ku,aku jamin pasti kalian sehat hehe.. "selamat mencoba"

Tidak ada komentar:

Posting Komentar